Shaolinsi Xing Sheng Chan Wu Guan
Shaolin no es un Juego: Es Constancia y Sacrificio.

"Tercer Retiro de Entrenamiento Shaolin Tradicional 2018"

21 Aug 18 - 19:22

 



"Songshan Shaolinsi WunSeng Houbei Dui Moxige Fendui / Shaolinsi Xingsheng Chan Wu Guan" 
Te invita a su "Tercer Retiro de Entrenamiento Intensivo Shaolin Tradicional 2018".

 

Nuestro Centro de Entrenamiento realiza desde hace ya 8 años, cursos intensivos de entrenamiento con el programa de la Escuela de Monjes Reservas del Templo Shaolin de Songshan del Venerable Gran Maestro Shi De Yang, monje Shaolin de la 31ª generación, Jefe y Director del Templo Shaolin de Songshan en Dengfeng, Henan; China.

Ven y vive la experiencia e intensidad de un entrenamiento Shaolin!!!

 

En cada Retiro de Entrenamiento Intensivo de Shaolin Tradicional aprenderás:

1. Jibengong / conceptos básicos: Reglas de Etiqueta Shaolin (Bao Quan / Budismo), posturas, golpes con manos, puños y pies, pateos, ejercicios de coordicnación, ejercicios aéreos, etc.

2. Shaolin Sanshou (pelea libre de Shaolin).

3. Forma a manos libres.

4. Forma con arma.

5. Qi-Gong, Filosofía y Meditación Chan / Zen..


INFORMES Y REGISTRO: Cel: (735) 159 6017     E-mail: retirointensivo@culturashaolin.org
INCLUYE:  (Hospedaje, alimentos y entrenamiento).
NOTA: Traer bolsa de dormir o cobertores y toalla.


 



PROGRAMA

VIERNES


礼遇 - Recepción: 5:20 p.m.

 
晚演 - Práctica por la noche: 6:50 - 8:00 p.m.
熄灯 - Ir a dormir: 8:25 - <8:30> p.m.

 SÁBADO


起席 - Levantarse:  6:00 a.m.

早演 - Práctica por la mañana:  6:20 - 7:20 a.m.

早饮 - Desayuno: 7:40 a.m.
 
上干 - Primera sesión
 
预备 - Preparación: 8:40 a.m.
 
第一课 - Primera clase: 9:00 - 10:00 
第二课 - Segunda clase: 10:20 - 11:20 a.m. 

早饮 - Comida:11:40 a.m. 

早休 - Receso por la mañana: 12:20 - <12:25>
 
下干 - Segunda sesión
 
预备 - Preparación: 2:40 p.m.

第一课 - Primera clase: 3:00 - 4:00 p.m. 
第二课 - Segunda clase: 4:20 - 5:20 p.m.

晚饭 - Cena: 5:40 p.m.
 
晚演 - Práctica por la noche: 6:50 - 8:00 p.m.

熄灯 - Ir a dormir: 8:25 - <8:30> p.m.
 

DOMINGO
 

起席 - Levantarse:  6:00 a.m.

早演 - Práctica por la mañana:  6:20 - 7:20 a.m.

早饮 - Desayuno: 7:40 a.m.
 
上干 - Primera sesión
 
预备 - Preparación: 8:40 a.m. 

第一课 - Primera clase: 9:00 - 10:00 
第二课 - Segunda clase: 10:20 - 11:20 a.m. 

评价 - Evaluación:11:40 a.m.
 
终止 - Clausura y Entrega de Certificados: 12:20 - <12:25>

 
 


 


 

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